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  • #减肥路上#

    连欲望都不能控制的人还能干什么 不是让你打到饥饿而是让你说服它 只有自己的努力不会辜负自己 接下来的6天 晚餐轻断食 只能吃水果酸奶和红豆薏米 ...

  • #减肥路上#

    到了这个点 还是想写些什么 减肥路上 我不放弃 更要坚持

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    #减肥路上#

    早起空腹称了体重 居然奇迹般的下了61 又惊喜又惶恐 昨夜说的梦想 今晨就能实现 只是 一顿饭下肚 估计体重也是又要回来的吧 晚上跑步 一直断断...

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    #减肥路上#

    今早起来空腹称 下了62 很开心 虽然下的不太多 但还是很高兴啊 早上和了杯红豆薏米 吃了个土豆卷 只上了一节课 中午也没有很饿 可是还是要吃中...

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    #减肥路上#

    早起 室友带了过早回来 配着红豆薏米吃了三个半包子和一个鸡蛋 本来两个就已经可以吃饱了 但还是硬吃了那么多 真是不该啊 中午吃了一大碗米面掺 阿...

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    #减肥路上#

    周一 早起 昨夜和今晨都睡得不太安稳 却也没有感觉太困 吃了三角饼和豆腐脑 因只上一节课便也没吃太多 回来练了字也记了单词 好在把想做的和安排的...

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    #减肥路上#

    周日 一周又过去了 快到我觉得什么事情都还没做成 慢到止不住想回家想见朋友的心情 早上依旧睡了个大懒觉 其实也才到快九点 拿起手机 又是控制不住...

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    #减肥路上#

    周六 本来预计可以睡到中午的 无奈 被室友吵醒 于是乎就不太情愿的起来了 起来的时间点不早不晚 很是尴尬 纠结了一番之后 还是没用吃早餐 用一杯...

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    #减肥路上#

    周五了 一周又过去了 好像什么都没做成 一直混混沌沌 早起又没课 吃了加香菇酱的三角饼 控制不住自己啊 中午吃的砂锅烩面 还是加了辣椒 只是比以...