把自己活得通透的部分与人分享，在这样的顺流里滋养着彼此。 回家继续自己生活的体验里，有着新的部分自己去探索。

感受在一个过程中，相互的信任和知晓。 头脑型的需要感受型的语言反馈和表达，如果感受型的头脑、语言无法表达，真正崩溃的是两个。 可宇宙就是这样安排...

生命在燃烧的感觉，绽放、舒展的感觉。当被思想层层裹着的时候，觉得人生就这样了：责任、压力、无趣。 人生还有其他选择吗？释放的不是自己的欲望，而是...

情感关系-以命相搏 杀死彼此小我，彼此臣服 连接-爱的流动

由另一半点开的委屈包，一下子倾泄而出，超乎想象，才发现自己那么敏感，又那么会忍+劝自己。 不知不觉就积攒了那么多，连同以前n年前的陈芝麻烂谷子都...

2018.11.28 今日读书会小结： 1，重点研读了《育儿三字经》中关于“情绪”部分——有情绪，来释放；教孩子，识情绪。 2，日常可以用起来的...

发现静心的时候，自己脑瓜里的思想很多，真的很乱。 还发现自己有点点不当下的积攒都在那里，情绪和苦难之身很活跃。 有好几刻，自己对自己这样很不满意...

与另一半的沟通，能量上的相融。 那么真实地表达自己，仿佛，心放在一方宁静的水里轻轻地荡漾。放松、舒服的感觉，那么多地感受到真实。而后，我感受到自...