最近在用樊登APP在听书，其中一本书《我们都曾受过伤，却有更好的生活》，其中文章中有几个点让自己好像走出了一些困境，就像是在森林的迷雾中找到一...

关于原声家庭有很多人有话说。今天决定写下关于我自己的原生家庭我落泪了，因为想要与自己和解。 在樊登读书的某本书说到，只有25%的家庭是幸...

今天在无意间听到《穷爸爸富爸爸》这本书中的第一章。 印象较为深刻的有两点。 一、我们可以以优异的成绩在学校毕业，但我们在学校中没有学习到财商...

B族维生素是维持人体正常机能与代谢活动不可或缺的水溶性维生素，人体无法自行制造合成，必须额外补充。维生素B包括维生素B1、维生素B2、维生素B...

营养学的发展，恰恰解决了中医的问题。西方人，利用现代的提取技术，将各种食物，药草，植物里面的养分，萃取提炼出来，把它制成营养素。这种制造过程，比...

我们一点点来认识慢性疾病。很多人都很害怕生病。其实，很多人都没有意识到，生病没什么大不了，生病就是代表身体损伤了，没有及时得到修补。就是代...

维生素A，有两种存在的形式。第一种，我们就把它直接叫做维生素A,它可以被身体直接利用，但是，在肝脏里面可以储存少量，过量的话就会中毒。第二种，就...

家里有小朋友的家长都深有感触、如果他生病了那么我们将会非常的担心，因此给大家介绍关于小朋友生病的一些个人的见解。小朋友能早点生病就让他早点生病，...