发简信
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一样的体重 不一样的人生最初接触运动，是因为就想瘦瘦瘦，喜欢看体重秤上因节食而慢慢往下降的数字。 2015年12月坚持了一个月的过五不食（下午5点后只喝水），加上一周六...
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十年减肥路上的成与败昨晚翻出一张两年前刚接触健身时的照片，和现在的一对比，那个差距大到自己目瞪口呆的地步。逐一在微信上向好友得瑟完之后，带着意犹未尽的满足感进入梦乡...
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减肥还是减脂今晚吃秘鲁菜，酸酸辣辣的味道，一不留神吃多了。席间，突然想起已经两年多没有跟纳豆先生说：我从明天开始减肥这句话了…… 之所以用省略号，是因为...
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读书让我自由
《人性的枷锁》随想 用一周的时间，看完毛姆的第二部作品《人性的枷锁》。洋洋洒洒的50万字，让我跟随菲利普一起感受他那跌宕起伏的人...
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跟自己较劲儿
年岁渐长，但跟自己较劲儿的劲头并没有被岁月磨灭。 很多人会说，跟自己较劲儿很累。 是啊，真的很累。 当你做一件在常人眼中无意义的事情时，当你为了...
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小岛气息
2017.5.20 夜深了 我一人坐在这里 听着雨滴的声音 呼吸着湿润的空气 树叶伴着清风 沙沙作响 这是小岛的气息 又像是你的呼吸 我为你掖实...
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看，谁家淘气的熊孩子 — 读《窗边的小豆豆》有感1 “巴学园，好学校！走进一看，还是好学校！”—这是豆豆在听到别个学校的学生唱“巴学园，破学校。走进一看，还是破学校。”拔腿去追...
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我为什么加入不写就出局不记得是哪一天晚上的事了。 从健身房走出，抬头看着天上的月亮，想起好久好久好久没有写字，曾经那么喜欢地文字就这样被时光搁浅。 翻看朋友圈看到呆呆...
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物极必反
2017.5.17 对于吃货来说，吃了几天清规戒律的吃食，结果会怎样？ 当然是大吃一顿。 这不，今晚我自己就煮了这个栗子！ 话说，我是真的真的很...