第一步，你需要采取正确的学习方法来学习不同的学习内容。方法正确，就是成功了一半。有两种学习方法。一种是自然主义学习法，它对应的学习内容是...

你一直说要改变，但你为什么就是什么也不做，只是说说而已呢！改变是需要你动起来的，想能想出个什么呢？还不是原地踏步吗？而且会让自己更焦虑。自己有什...