文浩:你值得拥有这一年 ~新的一年来了~ 2018-12-31 你来了,我们如期而至,一切刚刚好。 岁月不居,时节如流。 ...
全神贯注的方法 001意识觉察好处 意识觉察练习的好处,精神上内心平静,情绪上心态良好,身体上降低你的心率,放慢你的呼吸速度,让你的血压回归正常...
001 #晨读感悟# 演讲要表述清自己的思维,听众要能理解,换位讲清自己信息。 演讲时听众喜欢听故事,故事配上图片,易理清自己和听众的思绪,能吸...
#晨读感悟# 分享书中关于记忆的三部分内容,分别是记忆过程、记忆原则和记忆方法。虽然很多情况下我们可以借助纸笔记录,但正确理解记忆过程并运用合适...
文浩:春风吹又生,因为二月太过短暂。 —28/2— 匆匆的二月过完了 而且还是,卡次一下 我最爱的月份,就是这个月 它比任何一个月都少, 于是,...
2018-05-31周四 终有一天你会懂,日子过得怎么样,他都会过去的。 悄悄的从你身边流过,没有任何感觉。 像是在茫茫人海中,遇见自己爱的人,...
001 #晨读感悟# 找到自己问题的根源,经常打不起精力,经常眼睛感觉疲劳,认真想一下,原来是懒惰。 好好休息,通过运动调节自己。合理饮食,养成...
001 #晨读感悟# 说服别人,要站在对方自私的角度,为ta人着想,这样才能赢得别人的信服。 学会分解任务,自己做的核心竞争力部分,他人做的非核...
001 #晨读感悟# 成年用目标反推自己学习,通过完成目标达到认知提升。不需要儿童的兴趣爱好,如去某地旅游,就要做功课。 做事要去行动,不要思来...