珍惜当下，学会总结，成长和进步，每一分钟都不要浪费。 001 在成长路上，我们不断遇到各种挑战，我们会困惑，会痛苦，会迷茫，会痛恨自己，会后悔过...

信任是人与人之间建立各种关系的基础，无论是对我们的同事、伴侣、父母、客户或者朋友而言都是如此。它可以使个人能力得到提升，使关系更加融洽，是我们不...

一直以来我都认为，想要改变长久以来形成的习惯，很难完成，但是通过学习书中的三个方法，认识到习惯不同于智力，习惯不是天生的，可以通过不断地刻意练习...

001实话实说，真诚最能打动人心。演讲前，思考自己最想说的是什么？我自己代表我是谁，或者我想成为什么样的人？我们的听众可能来自不同的人群，经验各...

001 选择行业比选择公司更重要。快速成长的行业，快速成长的公司，都是经常一个人当多个人用的情况，因为人员与岗位的匹配度往往赶不上公司发展的步伐...

001 进入社会我们越来越清楚的知道人脉和圈子的重要性，积极参加有价值的社交活动，因为这是人生该有的投资。参加有质量的社交活动，一方面可以为提升...

《你的身体，是一切美好的开始》 学会如何照顾自己身体，是我们一生的重要课题。 001 饮食方面。如果你想要改变自己的皮肤、体重、精神面貌，那就...

《如何成为一个学习忍者》 001 在生活中找到平衡点。跳出个人视角，将个人的工作、学习、生活、社交等需要花费的时间都列出来，然后再进行分析，分析...