随着现代社会，养生的人越来越多，然而养生的陷阱也越来越多。我常常听说，今天这个人参加一个什么养生班，明天那个人参加一个理疗班，后天谁学了个养生课...

我没有辟过谷，我觉得每天保证一日三餐挺好的，反而觉得一顿不吃都有点不好。 辟谷灵修 在我的专题里，经常有人投稿写关于辟谷的，我很少给通过。我觉得...