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  • 同样都在学,你和专家的差距在哪里?

    环境越内卷,学习越频繁。同样都在学,你会发现专家学了提升很快,你却越学越迷茫。 从新手到专手,旅程的起点是先识别学习差距,除了心态、技能、知识,...

  • 给心情照镜子

    连着上了七天班,身体比较累但精神状态还好。我曾笑言不怕吃身体累的苦但怕心累。 曾有一段时间工作很心累,后来用了这两个方法。 1、情绪觉察 如果当...

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    感知未来

    这两年的热词中,数字化,区块链经常被提及,但一直不明白跟普通人有啥关系。 这次出差,亲身体验了这两个热词。 出差这几日都在大楼食堂吃午餐,午餐是...

  • 关于人脉的错误认知

    最近在外出差,有当地的朋友联系我,什么时候可以一起聚聚。 我坦然回应,几年前,对于人脉我有着错误认知。 1、怕麻烦别人 以前出差或到一个地方,都...

  • 和好友一起聊个天吧

    说起使用率最高的app,估计微信位列前茅。 可微信里的那些好友,对你来说意味着什么?你都熟悉吗? 最近学到一个好方法,花10分钟语音去与好友聊天...

  • 关于选择,我们的错误假设

    今天与朋友通话聊到几点:怎样提升行动力?怎样选择学习内容? 我们经常会问一些在某方面比我们厉害的人,到底是怎么做到的?为什么我没有做到? 向高手...

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  • 自我精进第一百招:日更100天,开启行动势能

    今天是日更的100天,2021年的第3个flag实现了。 比想象中平静,因为立下flag是源于倒逼,热血一上头,想着我也要做点什么。 一、心情写...

  • 自我精进第九十九招:放下自我

    看到之前的觉察日记,有几个标注的日期,是受到上级批评的时刻。 当时觉得特别难过,一瞬间就有辞职的念头。但后来反思后,觉得在理继而平复心情。 这几...

  • 自我精进第九十八招:认清差距

    最近校外培训机构的政策沸沸扬扬,不由让我想起以前读书时,没有课外补习,但学霸和学渣之间仍然有着巨大的差距。 工作一二十年后,有的人焦虑35岁现象...

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