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0806晨读感悟 没有健康，你拿什么为家人遮风挡雨？拿什么去追寻梦想？
今天分享的是，美卡隆.迪亚茨、桑德拉.巴克所著的《你的身体，是一切美好的开始》一书。作者在书中分享了自己的饮食和运动的习惯，引领我们走出以吃水煮...
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0704晨读感悟（瞬变）
你有无天天喊减肥，屡肥屡减、屡减屡肥的郁闷？有无在睡前雄心壮志，暗下决心奋发向上，第二天却依旧按掉闹钟睡到自然醒？理性告诉我们的都是丰满...
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0830晨读感悟 大家都来听我的演讲去年三月报了演讲课程，进入疯狂演讲训练模式，在每天下班以及周末的所有课程，都无一落下。课程训练内容很简单，基本上五天一个课程循环。我整整上了两个...
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0724晨读感悟 自由的人生靠自律
一、没有自律的生活是没有自由的 习惯是个中性词。习惯的养成，是不需要毅力的。对于每天二十四小时的时间，你每一天都是得心应手，不需要计划表，就安排...
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0730晨读感悟 从今天开始，你可以过得不一样一、我一直在环境的刺激下成长 从小到大，我们被灌输各种观念，千万不能输在起跑线上，千万不能输在终点，跑过了小学、初中、高中、大学八条起跑线和终点...
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0714晨读感悟浅谈时间焦虑症的治疗
每天人们都处于要做的事太多，而能用时间太少的矛盾中，出现焦虑。造物主在时间数量上，对我们人人平等，童叟无欺。而人们在时间的使用上，存在...
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0915晨读感悟 让大家都明白：写出来、说出来，还要画出来！一、看文件伤脑筋，开大会时间伤不起，怎么办？ 我们的工作需要传达大量的上级指导文件和会议精神，时间都耗费在文山会海中。现在渐渐流行脱稿讲话，在领...
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0823晨读感悟 让“爱在心里口难开”成为过去式的五大语言
婚前是花前月下的浪漫，婚后是柴米油盐酱醋茶的琐碎事，两者差别巨大犹如围城内外的景色一般界限分明。婚前是拿着放大镜找优点，婚后是拿着放大镜找缺点。...
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0802晨读感悟 人生不可重来，智慧破残局
刘欢的从头再来这首歌唱遍大江南北，唱出了好男儿的雄心壮志和豪迈！ 其实，人生短短几十年，哪有那么多重来的机会。面对人生的残局，你需要的不是推倒一...