菩提心的利益： 不再凡事想到自己。而是想到别人。在自己吃饭之前，先确保周围的人有饭吃。在自己穿衣服之前，先确保周围的人有衣服穿。正所谓先天下之忧...

出离心冥想： 背挺直 肩膀打开 脸部放松 舌头轻轻抵着牙齿 闭上眼睛 注意力集中的呼吸上。 想想佛陀所处的境界。天堂的感觉。那里没有生老病死。没...

出离心训练： 1、 想想明显的苦 想想经历的身体上、心里上的苦。身体上的疾苦或一种心碎的感觉。问自己为什么我一定要感受到这样的痛苦？ 2、 刀刃...

感恩天地滋养万物 感恩祖先慈悲智慧 感恩国家培养护佑 感恩父母养育之恩 感恩老师辛勤教导 感恩同仁关心帮助 感恩农夫辛勤劳作 感恩所有付出的人

孝老行为准则（十个有没有） 只有他人 没有自己 只有陪伴 没有分析 只有倾听 没有定义 只有专注 没有判断 只有主动 没有执着 只有抚...

刘丽华20171024（第55天） 【目标】2017年12月31日前在现有收入的基础上增加10W(准备相关课程的费用） 【今日种下的与此目标相关...

刘丽华20171022（第53天） 【目标】2017年12月31日前在现有收入的基础上增加10W(准备相关课程的费用） 【今日种下的与此目标相关...

刘丽华20171021（第52天） 【目标】2017年12月31日前在现有收入的基础上增加10W(准备相关课程的费用） 【今日种下的与此目标相关...

刘丽华20171019（第49天） 【目标】2017年12月31日前在现有收入的基础上增加10W(准备相关课程的费用） 【今日种下的与此目标相关...