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  • 瑜伽教练培训班

    上了瑜伽教练培训班,老老实实的从头学起,一个体式一个体式的学透练熟

  • 9/50天

    想揍自己一顿!一天下来到现在还没坐下来开始看书学习。做了一顿难吃的排骨饭,熨了冬季的衣服,一天就这么过去了。以后再也不尝试着去做饭了,耽...

  • 7/50天

    今天把五个体式的小人图画完了,体式进入序列也画完了。明天写引导词,练体式,晚上上课就要表演了。感觉时间好紧啊,解剖图谱课两天没听了,这个周末一定...

  • 6/50

    树式、摩天式、鸟王式、舞蹈式、反支撑式五个体式的视频、画图、序列、引导词,练习体式,任务挺艰巨

  • 5/50天

    今天学了下犬式,树式要点,听老师讲的课。明天练习体式

  • 2016最后50天计划养成

    自己的拖延症越来越厉害了,明明知道今天要干什么,一直到晚上还没开始,以至于焦虑烦躁。那么让我开始每天记录计划的执行情况吧。最近需要完成的学习计划...