今天是2023年4月30日，周日，第4周。 无复盘，不成长。 让自己所做的事看得见，让看不见的事情落到纸上，可视化，帮助改进调整策略。 现在开始...

发现了一个省钱省时给皮肤补水的好方法。 有次烧开水的时候，感觉眼睛有点干干的，之前就知道，用蒸汽熏眼睛，可以缓解一下干眼带来的不舒服适。以前就是...

上次小星老师跟我访谈结束后，我认识到自己对待健康的态度，还是不够认真。 向来不太喜欢运动的人，为了健康而运动，心里是不情愿的，在一种不情愿，不得...

为实现本月目标 今日我需要做哪1～5件事 1.阅读《大明王朝的七张面孔》一小时。（实际2小时） 2.读书笔记。（×） 3.听共读会课程。 4.瑜...

经过剥夺地主和移民，明初社会终于催向朱元璋心目中的理想状态。在他专制的统治下，整个国家百分之九十以上都是小农。 朱元璋成功打造出了乌托邦的基础，...

朱元璋平定天下后，登基拜祭天地、祖先时，突然想起自己的身世。他都不敢相信，自己有一个乞丐和尚走到天子的位置，受天下百姓跪拜，山呼万岁的事实。 底...

古典老师：“写作是跨时空的感知传递。”从新认识了写作的本质。 过去对写作的认知真的是太肤浅了，正因为没能正确认识写作的本质，自己写作的时候，写不...