鸿雁长空 - 简书

鸿雁长空

IP属地：四川

深度共情的感受
可能是我在不断地整合自己的子人格，所以身体的感受力，共情能力也在不断加强。比如，一次电话的心理咨询，刚刚通话不久，我就有想哭的感觉。于是，我就...

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看见自己的情绪，用了五年时间
如果能及时发现自己的情绪，并且表达出来，这个人的心理能量是很足的。五年前的我，很难感受自己真正的情绪，当遇到冲突时，如果对方发怒，用气愤的语气...

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家长做到足够好，孩子也会“逆反”
有时家长会想，只要自己做到足够好，教育方法正确，没有错误，孩子就可以，一路顺风顺水，就会努力学习，不用操心。其实，生活充满了未知，充满了许多，...

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当一个人，成为完整的圆
当一个人是半个圆的时候，需要寻找另外半个圆，这样合成一个“完整”的圆，会体验到，你中有我，我中有你的感觉，会期待对方理解自己，包容自己，最好自己...

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没有缺点，只有特点
昨天的个案说，她心灵的房间，没有灯光，只有月光。心灵的门，只能爬进去。她需要一个人倾听，陪伴理解懂她。可是她又说不清楚，自己需要啥，自己的...

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旅游中的感悟
我们旅游团有一对小夫妻是90后，看上去十分恩爱。男的不到165，长得像黄轩，皮肤古铜色。他的妻子和他身高差不多，皮肤白皙，就是有些胖，大概160...

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游张家界森林公园
我做梦也没有想到，现在并不是旅游旺季，竟然可以人满为患。森林公园的景色不错，今天天气，虽然有雾气，但是不冷不热。我喜欢静静地欣赏景色，一个人...

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天门山半日游
上午10点买票，然后排队，我见识了坐缆车的人。我足足等待了一个多小时，大厅里有迷宫一样的围栏。我随着人群一圈一圈地转，有些头晕眼花。我感觉自...

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凤凰古城之旅
我和老公自助游去凤凰古城游览。自助游没有约束，想逛多久，就逛多久。我是一个路痴，再加上有依靠，也懒得到脑筋。老公需要费心费力的寻找路线，有时会...

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