跟离上次写作已经过去了20天，回顾这20天的经历，我用两个词为这个月做一个总结：恒心、勤奋。这两个词也是今天在读的《曾国藩家训》中曾国藩写给儿子...

五天的优雅仪态学习，即将快接近尾声了，今天早上的课堂上老师说，我改变了很多，同学们也有很多都在说我体形的改变，现在的身姿比之前挺拔多了，看起来状...

形体和优雅仪态第四天的学习已经结束，从第一天的完全跟不上节奏，动作生疏僵硬，一天学下来完全懵的状态，在老师的教导和鼓励下，在助教老师的帮助下，今...

在自己长期所处的圈子里，时间长了，必然会出现审美疲劳，如果身边的人，很少有爱美、追求美的人，那更会让自己在这个环境里受到影响，在无意识当中慢慢地...