240 发简信
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    周检视12.10-12.16.2018(追光组-叶子)

    12月️又过了一半,2018年只剩下半个。又是进行年终总结、展望未来的阶段,这周完成了一件重要事项:2019年梦想版。 一、健康 这周平均的睡眠...

  • 《影响力》读书笔记二

    三、承诺和一致 人人都有一种言行一致的愿望。事实上,我们所有人都会一次地欺骗自己,以便在作出选择之后,坚信自己做的没错。 在这一章里,最重要的是...

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    周检视12.3-12.9.2018(追光组-叶子)

    一、小确幸 这周最大的小确幸是买了新手机,年末的奖励,嘿嘿嘿。 和优优一起逛街,好久没有和她一起出来哈皮哈皮啦。虽然都在一个小岛上,但是见面也不...

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    《影响力》读书笔记(一)

    这周的共读书目是《影响力》,趁着周日休息时间,安静的阅读这本书。 影响力包含互惠、承诺和一致、社会认同、喜好、权威和稀缺这六个原则。 在现实生活...

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    周检视11.26-12.02.2018(追光组-叶子)

    一周结束啦,又到了周检视的时间。 一、健康 这周的作息时间较上周更加规律啦。 早睡(23:00)4/6 早起(06:30)7/7 早睡的还达到习...

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    月检视11.2018(徐金叶-11组)

    11月份结束了,2018年也马上要过去了。时间过的太快了,一下子这一年就要结束,记忆中好似才出新年,现在马上又要迎接新的一年了。 一、健康 11...

  • 《好好学习》读后感

    成甲老师的《好好学习》是我第二次拜读。第一次的阅读没有做任何的记录,对这个书本内容没有复盘和内化,所以之前这本书对我来说就是个信息,不能算作知识...

  • 周检视11.19-11.25.2018(11组-徐金叶)

    3.0开始践行了第一周,对不起组里的小伙伴,每次都踏着点打卡,甚至有几天过了7点才打卡,拖后腿了。 一、健康 这周每天基本保持6~7个小时的睡眠...

  • 周检视11.12-11.18.2018(徐金叶-11组)

    随着天使班2.0的结束,这半个月的生活就完全乱了套,每天熬夜晚起,每天的精力不足,处于疲倦的状态,早上的打卡基本上是踩着点,晨间日记也被放弃了,...