2024年4月18日 阴，雷阵雨 不能生气，不能急，不能不开心。好好沟通交流。面对不能同频的聊天，过于着急对方给出回复亦或是反馈，可对方就是按兵...

2024年4月17日 去年今日我在西安 emo的日子应都随风而去，不要让自己情绪一直down down down。专注于自己，新的一年开始，人生...

2024年4月15日 多云高温 得到头条今日提到了公园20分钟效应话题，正好在自己决定去逛公园的路上听到，冥冥之中的巧合感，一不小心自己也趁了一...

2024年4月14日，多云 周日 周末不动的一天，睡到自然醒的一天，时间就在睡醒，吃，睡，睡醒吃的循环。一部手机，一本小说足以消耗一个周末。不懂...

2024年4月12日 多云 周五，情绪暴躁且崩溃的一天，做好自己就好了，做好自己本职工作就好，自己的能力精力有限的，想要学习提升，不必选择一个让...

2024年4月11日 阴晴不定 别想那么多了，晚安，早点睡吧。 学会不务正业，不要一根筋钻进去出不来了。 不必纠结，内耗自己。随遇而安，宠辱皆忘。

2024年4月10日 阴 一周进度条过半，四月1/3已过。晚上瑜伽的体验，腰腹核心力量很弱呐，划水的练习，手脚不协调的，呼吸跟不上动作节奏，摸鱼...

2024年4月9日 周二 阴 连续一周的雨终于消停了，颠倒作息的弊端就是早上起不来，上班的好处，在于用着制度约束着自己，即使再困，再累，再没有特...

2024年4月8日 雨 周一 静思内省，不要再把目光聚焦于别人的身上，看看自己，重点关注自己的成长。每个人都有自己的生活方式，信息获取的途径很多...