今日晨读感悟推荐一本书《终结拖延症》，转自樊登读书会 荐语 威廉·克瑙斯是美国著名心理治疗专家，拥有超过30年的心理治疗经验，他的专精领域是现...

在没人注意的地方， 你悄然绽放，瞬间吸引了我们的目光。 未开的花毛茛藏在茂密的叶子里毫不起眼，乱乱的，丑丑的感觉，于是把她放在了花店的角...

我关于出奇制胜三点建议的理解 一、利用平台，需要加强资源分配，把自己不擅长的事交给专业的人来做，而我们需要做的是站在“巨人”的肩膀上更上一层楼。...

会莫名的快乐和忧伤，是因为变幻的天气？不同的时间？生活或者工作？以前我只是看着它来去，看着自己不知何处起何时落的快乐和忧伤，从不追究。 《落差》...

精神健康的人，总是努力地工作及爱人。只要能做到这两件事，其它的事就没有什么困难。 人生有两大悲剧：一个是没有得到你心爱的东西；另一个是得...

以前学过埃利斯的理性情绪疗法（RET）。该理论认为引起人们情绪困扰的并不是外界发生的事件，而是人们对事件的态度、看法、评价等认知内容，因此，要改...

今天的晨读有醍醐灌顶之感。除了第一二两点讲的把合适的人放在合适之位和把事情和观点说得明白易懂之外，第三点，你的业绩比你的兴趣更有说服力对我无...

非暴力沟通也称“爱的语言”，由观察、感受、需要和请求四要素构成。 1.区分观察和评论 2.表达体会和感受 3. 提出具体需求 我们要清楚...

讲一个小故事吧。 小A同学成绩一直在学校名列前茅，在初三第一轮复习的时候，出现了毕业班所谓的“高原反应”，即复习一段时间后成绩似乎出现了瓶颈，...