240 发简信
  • 渐进式放松指导语

    选择一个舒适的姿势做好或躺好,微微闭上你的眼睛做腹式呼吸。 吸气时用鼻腔缓缓地把清新的空气吸到你的腹部。 呼气时用嘴呼出体外。 吸气时你能够体验...

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    又是一年清明到

    文/花语 又到清明节了。 慎终追远,缅怀父亲。 父亲,离开已经四年多了。 我,因了经历了死别的伤痛,才真正懂得了珍惜,也明白了获得支撑的力量需要...

  • 道德经

    整理/花语-蝴蝶兰之语 老 子: 「道 德 經」: 第 一 章 道 可 道 , 非 常 道 。 名 可 名 , 非 常 名 。无 名 天 地 之...

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    孝经(全文)

    原文著:孔丘 整理编辑:花语-蝴蝶兰之语 《孝经》中国古代儒家的伦理学著作。传说是孔子著,但南宋时已有人怀疑是出于后人附会。清代纪昀在《四...

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    “看见”自己,触摸幸福

    有一句话说,你与世界的关系就是与自己的关系。 你是什么样的人,期望自己成为什么样的人。你和他人的关系,你期望怎样被看待,怎样被接受,他人以哪种方...

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    心悦自然

    文/花语-蝴蝶兰之语 十一假期,放松心情,欲觅有山有水有趣距离不远之地,爱人百度到地图上一处水域相较广的地方——大风口水库。于是,我们仨驱车前往...

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    爱的正念给你安稳的力量

    “天有不测风云,人有旦夕祸福。”生命旅程,苦难重重。如何从苦难中解脱出来,走出黑暗迎来光,张天智博士与郝琳博士关于心理危机干预技术深入浅出、广征...

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    给自己一个最棒的礼物

    给你的礼物(鲁米) 你不知道给你选一份礼物会那么艰难。 似乎什么都不合适。 为什么要送黄金给金矿,或水给海洋。 我想到的一切, 都是像带着香料去...

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    奇妙的云

    开车在下班回家的路上,突然看到前方天空几个柱状的云,就像是在天空画出的道路分界线。 红灯,停下车,拿起手机赶紧抓怕这奇妙的景观。 到小区,停下车...

个人介绍
关注心灵成长,活在美好当下,坚持不断地自拔与更新,爱芬芳在生命的内在旅程。国家三级心理咨询师,省心理卫生协会会员,读书与成长,不停步。

我已委托“维权骑士”(rightknights.com)为我的文章进行维权行动。