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  • 非暴力沟通

    有效沟通的方式,是不断寻找和挖掘需求,并进行满足;是说出感受,而不是发泄情绪或者进行评判。四步走:说出事实,讲出感受,说出原因,讲出清晰明确...

  • 学习路漫漫

    最近报了思维导图的训练营,报了Python的基础课程和爬虫课程,再加上原来的英语流利说,感觉每天晚上的时间都超级不够用。学无止境啊,需要学习的...

  • 沟通障碍

    婚姻中,越来越没有话说,是不是一个危险的信号?有的时候感觉懒得说,有的时候感觉前言不搭后语,有的时候感觉很厌烦,这些都是沟通障碍的影响因素。 ...

  • 正面管教

    每个小孩都是小天使,都是爸妈的掌中宝。教育却是一个大难题,令每个父母头疼。有句话,如果你在教育孩子的时候,感到痛苦,那么教育方法肯定有问题。的...

  • 坚持✊

    坚持,真的是一件特别困难的事情。今天晚上,学完python的第一课,已经十点四十了。本来计划着要继续画一张思维导图,这时候,娃醒了,只能草草地...

  • 恐慌

    当群体对未知的不确定性产生焦虑时,就引起了恐慌。比如,最近几天因为越南、哈萨克斯坦等国宣布停止粮食出口。网民们就纷纷推测会不会导致国内粮食短缺...

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    春夏之交

    清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂。 这句古诗再贴合不过当下的天气。突如其来的降温与降雨,让本该送洗收起来的大衣又重出江湖。走在路上,感受清冷的...