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    怎么又磨牙了!古中医养生(27)

    [爱心][爱心]肚里没虫还磨牙是咋回事? 中医认为,磨牙更多可能是内因,多见睡前过量进食、心神不宁等。 睡前过量进食会造成夜间磨牙。睡前过量进食...

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    脾脏是女人的神!古中医养生(26)

    人先天皆有不足,唯有后天多爱自己! 脾脏是女人的神,呵护好脾脏内健康外美丽 1脾为“气血生化之源”。 脾是女人气血的来源,你的气血足不足,脸色红...

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    保胃健康!!古中医养生(25)

    人先天皆有不足,唯有后天多爱自己!! 夏季天气炎热,很多人喜欢吃冷食冷饮,加上高温天气细菌滋生快,导致肠胃病高发。下面给大家介绍四款养胃食疗方法...

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    别那么会睡!古中医养生(24)

    人先天皆有不足,唯有后天多爱自己! 单纯延长睡眠时间是不能缓解疲劳改善精力的,甚至对身体有坏处。 伤脾气。久卧会伤脾气,脾主运化,主四肢,为后天...

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    糙米一把抵人参!古中医养生(23)

    人先天皆有不足,唯有后天多爱自己! 世间万物,以米为珍,春种秋收吸收天地灵气,糙米一把堪比人参。《本草纲目》中记载:常食糙米,安和五脏,去病延年...

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    小满重在滋!补水是关键!古中医养生(22)

    人先天皆有不足,唯有后天多爱自己!爱自己才有能力爱家人! 小满是夏季的第二个节气,小满过后气温明显升高、雨量增加。小满时节,作物茂盛生长渐至成熟...

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    女性排毒养颜的八种食物!古中医养生(21)

    人先天皆有不足,唯有后天多爱自己! 俗话说,千金难买春来泻,这里说的泻,并非腹泻,而是排毒。虽然现在到了春末,但是排毒还是我们日常所必需的。那么...

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    没病别喝胖大海!古中医养生(20)

    人先天皆有不足,唯有后天多爱自己! 中药胖大海,又名安南子、大海子、大洞果,因遇水膨大成海绵状而得名。在日常生活中,常有人将胖大海泡水当茶喝,护...

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    中医提醒你:干嘛要吃那么多冷饮?古中医养生(19)

    人皆有先天不足,唯有后天多爱自己。 夏天来了,又到了愉快喝冷饮,吃冰激凌的季节。你的冰箱里是否早已囤满了各种雪糕?每天到了下午,是不是都想来杯冰...