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绘本界新晋女神经紫薇琴心的传奇经历曝光2023年冬至，中国绘本界共聚一堂，各位大佬发表了热情洋溢的演说。这时，主持人说： “我们有请紫薇琴心上台发言。” 紫薇琴心有点尴尬，站在台上良...
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规则是一场修行
闫老师的“规则进行时”上完很久了，但似乎我一直没有下课。大概别人已经在生活中实践应用，而我需要先去看见自己内在淤积的情绪，之后一些感受才慢慢、慢...
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清洁之旅 第6日 看见爱
第6日爱 行动1归位：随手归位和睡前归位 行动2清洁：擦了家里的玻璃门和镜子。 行动3书写： 第6天，清洁有点上头。竟然有点迫不及待的情绪。早上...
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全职二胎妈妈要么颓废要么做超人？NO！还有其他路可以走一 全职四年多，开通公众号四年有余，头条号认证一年以上，在简书上也玩儿10个月，然而书写对于一个整天坚持奋战在厨房和尿布第一线的全职妈妈来说，常...
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全职妈妈与其吐槽成怨妇，不如奋起拯救自己的人生那天，从家里出来等电梯，与邻居男主人相遇。随便聊了几句，得知我是个全职妈妈，一个人带着两个孩子，感叹道：“带一天孩子可比上一天班累多了，你还一个...
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“我是谁？”当我这样问的时候，到底是谁在问？
最近突然意识到，我好像一直在寻找认可。一句话说得对不对，一件事做得对不对，一个故事写得好不好，我自己的判断似乎完全不做数，一定要找到一个声音肯定...
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全职妈妈想再赴职场，这些事趁早做一 最近看到悟空问答里有位全职妈妈在问：孩子上了幼儿园，想要找工作，还得不耽误接送孩子，能做些什么？ 带着这个问题，我也自己问了自己。 我201...
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重新出发
2023年末，我被自己击倒了。 那些一直不被自己看见的情绪感受，就像埋在心底的地雷；还有学过的心理学方法也变成了一个个向内对自己施压的推手，最终...
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清洁之旅 第20日 内观自己
行动1：日常清洁 行动2：清洁全屋的踢脚线 行动3：书写 今天听到郝老师的音频里讲道，内在的不满、悲伤、愤怒是通向死亡的，我内心有一份焦虑、不安...