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  • 提升你的挫折商 ——武志红心理学课程笔记(第42周)

    本周课程是“创造”主题模块的第三周,主题是“提升你的挫折商”。 挫折商是美国著名的只有培训师保罗.斯托茨提出的概念。 挫折商的英文缩写是AQ,也...

  • 臣服的动力 ——武志红心理学课程笔记(第41周)

    本周课程是“创造”主题模块的第二周,主题是“臣服的动力”。 创造不是来自一个人思维、意识层面的头脑,也就是头脑1,而是进入了感觉和潜意识层面的头...

  • 让情绪流动——武志红心理课笔记(第49周)

    预告篇 这是自由主题下的第二单元。上一个单元武老师讲到了高峰体验和心流。高峰体验和心流本质上属于同一个东西,都是有什么东西在体内流动的体验。 在...

  • 一个令人震惊的儿童病态心理案例

    一个没有显著遗传缺陷、物质供给相对充裕、有亲生母亲照顾的孩子,在我们想象当中,是会正常地成长的,更别说是在经济发达、社会保障完善的西方国家。然而...

  • 自我实现——武志红心理课笔记(第48周)

    预告篇 武志红心理学课程一直在讲“拥有一个自己说了算的人生”,武老师从业以来也在讲“成为你自己”。那么,成为自己的人,会是什么样呢? 特别是,这...

  • 金钱的隐喻----武志红心理学课程笔记(第46周)

    预告篇 钱、权、名、色是世俗之物,金钱是最最俗的,也是人们普遍渴望和追求的,同时也是遭遇了各种诋毁的。 金钱是最现实之物,它是让世界变得复杂的关...

  • 武志红心理学课程学习笔记——自我防御机制

    一、概述 功能:自我防御机制是精神分析极为重要的部分。就像电脑的“防火墙”,将潜意识和意识割裂开,为了不让潜意识的动力浮现到意识中。从好的方面讲...

  • 教女儿打网球

    昨天下午天气不错,适合户外活动,我跟正在看电视女儿提议,到学校体育场玩。女儿爽快回应,决定去骑小自行车,我也拿了网球和网球拍,去练一会。 寒假还...

  • 关于恋爱和婚姻的随想

    恋爱和婚姻关系是所有人际关系中最密切、最深刻的,在这个关系中,人和人相互影响、塑造,构建出一个人的基本生活场景,也寄托了一个人对美好人生的期许。...