240 发简信
  • 公鸡下蛋

    每个人都有一个美好的童年。 有一件趣事,不得不知和大家分享一下。 记得9岁那年,下午妈妈从市场买回来了一只公鸡,我们每次都在一起玩,玩的很...

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    今年的目标八块腹肌

    健身确实是一件痛苦的事情,为了今年的目标(八块腹肌),你必须要割舍一些活动,比如朋友聚会,吃饭,喝酒唱K。但是有时候也避免不了一定要参加。因为你...

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    减肥

    2016年大概是五月份左右,突然意识到自己身体在横向发展。当时就决定要减肥,但是自己又是比较懒的人,(在没有养成良好习惯之前我是这样认为我自己的...