发简信
IP属地：上海
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Sicily打卡记录—2017-5五月一共运动13天是最近几个月运动天数最多的天数了，继续加油。 5.3 5.2 5.1 1 一天分几次keep中burpees训练。一次4分钟。...
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无标题文章
1.如果我有足够的钱想过怎样的生活？我想去尝试我之前没有尝试过的事情。或者说是我不敢去做的事情。然后我会再找几个自己的兴趣爱好。然后去专注完成这...
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无题
1.基本信息 名字：Sicily 现居地：上海 职业：全职妈妈 2.过去成长过程中，三件让你觉得很有成就的事。从这些事中，你有哪些发现？ 答：说...
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Sicily申请加入享说团
自己练习口才的经历、心得和收获。 经历，我是大概3月3号入营的。到今天4月21号。用了49天完成了60期的玩练。刚刚加入训练营就是想单纯的练好口...
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Sicily打卡记录——2017-4连续两个都里面都有生病我也算服了自己了。仅仅是完成了八次运动。运动量没有达到效果肯定也没有，身材肯定也不会发生改变，希望自己下个月健健康康，要加...
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口才录音自我总结
每次录音都是想到一个主题然后就开始录音，连内容的框架跟关键字都不会去想，就是想到哪说到哪录到哪。然后再慢慢的修改提炼，渐渐的才出现一段60秒的大...
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我迈出了这一步
我是三月四号入群的，三月十九号完成了十期挑战，用了十五天完成挑战。期间我生病了一个多星期，现在喉咙还痛，一直不断的咳嗽。但这也没有住当我录音的欲...
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Sicily的训练记录——2017年3月这个月一共运动了九次，由于我月8号开始生病一直要到月末才恢复健康，所以中间都没有打卡，希望下个月自己能把运动量提上了。也希望宝宝跟我健健康康 2...
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雪儿的训练记录——2017年2月2017.2.28 郑多燕手臂运动 keep运动 2017.2.27 郑多燕垫上运动。 2017.2.23 郑多燕哑铃操一套 2017.2.20...