240 发简信
  • 7.26复盘

    昨天雅思口语考试,考官听起来是位美国大叔,全程问答紧凑,整体感觉,发挥中规中矩,准备的素材和俚语没有见缝插针的用上,应变能力和临场发挥还...

  • 7.25复盘

    愈发理解忙里偷闲的意思,考核完毕后放松了半天,以为7月可以再调整一下,结果,昨天收到课表,上课即将开始,需要努力备课,虽然有些喘不过气,但...

  • 7.24复盘

    昨天考核,随机抽选,讲了两部分,第一部分因为没有理解透,浮于表面,面对提问,无从解答。第二部分,流利进行,方法正确,但内容需要精简调整。...

  • 7.22复盘

    自我管理课中说,有时候事情不想做可能不是因为懒,而是精力耗尽了,因此,需要为意志力充电。连续两周,每天备课备考,除了吃饭睡觉,没有放松的...

  • 7.21复盘

    最近做听力题,正确率波动的背后体现了均值回归理论,可以满分可以差强人意,但最终的均值就是目前的水平。所以,高低都是常态,若想取得好成绩,就...

  • 7.20复盘

    票圈看到人民日报对萌姐的报道,标题就足够正能量,“别人在睡觉的时候,我要选择起床”,所有的画面似乎都浮现出来,所有的努力似乎都起源于早起...

  • 7.19复盘

    压力就是动力,最近愈发体会到这句话的含义,同时,截止日期是最大的生产力,人的潜能是需要不断被激发的,盯准目标,看准时间,精准发力,事情往往...

  • 7.18号复盘

    昨晚做课件到2点,计划五点起床,因为太困,几次闹钟都无动于衷,六点五十才起。任何有难度的事情,预估时间都需要按照两倍预估。有难度的事,极...

  • 7.18复盘

    一个周期没有复盘,60秒练习断断续续,早起基本搁浅,效率手册总结笔记也搁置许久,除了在Home群日常聊天,微博例行点赞,仿佛已经离开了异...