你的气色好吗？为什么都是同龄人别人却看着特别年轻呢？啧优就来深度为您剖析你的气色不佳的原因！ 同龄人中，气色好的那一个往往看起来更年轻，一句「好...

动脉硬化斑块就像是在血管中埋着一个不定时炸弹，情况危急时可能会危及生命。 具体动脉硬化斑块是怎么形成的、对身体有哪些危害、怎么样预防和稳定斑块呢...

要了解骨质疏松的常见问题，首选你得明白什么是骨质疏松。 我们都知道：骨头的质量和强度会随着年龄增长而变得老化，老化的结果就是骨头的密度降低，随之...

纳豆是由黄豆经纳豆菌发酵一种微态健康食品，其纳豆中富含纳豆菌、优质蛋白质（肽）、纳豆激酶、超氧化物歧化酶、物糖、异黄酮、皂甙、卵磷脂、吡啶二羧酸...

长期高血糖会引发糖尿病大家都知道。近年来，国内糖尿病患病率呈逐渐攀升趋势。据调查数据显示：“在我国20岁以上的人群中，男性和女性的糖尿病患病率分...

现在医院体检完，如果血液粘稠度过高，动脉硬化过于严重，医生都会极力强调回家要多注意，不能吃什么……，因为一旦血管硬化到一定程度会引发很多健康问题...

经常听身边很多人提到，血管里堵塞都是垃圾和毒素？这是真的吗？啧优告诉大家，血管里并没有所谓的垃圾、毒素，有的只是代谢废物。 那么怎么样可以让代谢...

近年来人们对健康越来越重视，糖尿病等慢性病已经逐渐被大众认识。 尤其在了解到糖尿病各种并发症的可怕后果之后，很多人很担心自己得这些病，学会了自己...

高血脂的危害你知道吗？啧优今天来给大家说说： 1.高血脂会加大血液的粘度，危害循环系统中的微循环灌注 体内大量的低密度脂蛋白与乳糜微粒在血液之中...