240 发简信
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    如何放下对原生家庭的愤怒?

    今天在一个社群,有一个群友提出了一个问题: “从小乖乖女,工作也是接受父母的安排,在体制内20多年,然后这几年开始学习,开始觉察后,发现自己内心...

  • 妻子,很可能“爱死了”丈夫

    男人需要尊重,女人需要爱。 这一句话,让人大跌眼镜也是全书的核心。 终于理解这么多年,为什么那么多人爱而不得,无法拥有完美的关系。 因为自始至终...

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    520,一个钢铁直女的表白

    人生很长,一天很短 看群消息,才发现今天是520, 需要表白,一回想, 发现除了 我爱你, 我从未对家人先生纸短情长过。 直到这半年遇见金刚智慧...

  • 日思考

    2021.2.15今日思考 今天尝试让先生帮忙剪辑短视频,拖延和抗拒,让我内心好火,然后我就觉得能量下去了,想到空性,想到慈悲,是我的坏种子开花...

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    大年初一的记录

    今年的深圳春节,很不深圳。 因为路上车不少,路上人也很多,商场,公园更是。 而我也是第一次把过年当成自己的事。 今年初一很忙碌但是也有休息 早上...

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    生活随笔11.3

    自从九月活血后,有在开始努力生活和学习。 九月底开始真正对于一周备餐有了强烈试一试的心思,开始了第一周3天,觉得很不错,早上20分钟准备好早餐和...

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    当妈后才第一次有了追星的那种痴狂

    孩子回老家后的第一个周末,也是婚后第一个和他同休的周末。 周六起来后吃了早餐,收拾桌子,做了套题,好久没做练习,坚持做完后就刷起了手机。 午睡后...

  • 20年的第一次记录2020-09-04

    今天是9月4号了,长达半年没有写东西了,也没有记录了。刚看了下,这一年除了亲密关系成长营的作业记录,再就是3月份疫情期间记录了孩子的2篇随笔,没...

  • 龙妹记录20200304

    昨天回家,龙妹自己给我说,她下午哇哇大哭。第一次听见她说4个字,这个词没有有意识的教过她,她却说出来了。 前几天听舅妈的话,弟弟跑到身边来时,叫...

个人介绍
终生学习,成长为更好的自己。
记录生活的点滴,分享在书中自己的所见所闻
与同频的你一起前行