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  • 第二轮运动打卡游戏规则

    第一轮21天运动打卡游戏结束后,大家意犹未尽,期待接下来进行第二期。 那么好吧,我们继续! 在第一轮的基础上对游戏规则稍作修改,具体如下: 一、...

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    The Summary of October 2017

    10月,总是从国庆长假开始。 每个国庆长假,我都要回娘家。外公外婆年事已高,每年都必须回去看看他们,因为不知道哪年就再也见不到了。 今年带了齐齐...

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    21天运动打卡活动总结

    (一) 10月9日-10月29日,21天,每天运动30分钟以上并打卡,12个人的小群,大多数时间都在默默运动默默打卡,直到昨晚将因未遵守规则扣掉...

  • 运动打卡游戏规则

    一个人寂寞地运动,常常难以坚持。一群人互相督促,群体的意志将超过一个人的默默坚持。 一起来,更精彩。我们来玩一次有赌注的运动打卡游戏,时间不长,...

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    小确丧的一周

    本周真是各种「小确丧」,微小而确定的沮丧。 先是体脂测试结果惨不忍睹,各种超标或是不达标。连续几天微博里都有朋友在提醒我注意体脂太高,我也在给自...

  • 十年前的「北京七日」

    与同事聊起北京,想起十年前去北京培训后写过几段文字,便翻了出来。 彼时我身处管理混乱的某国企,是个常常感到屈辱的小文员。从广州到北京,几千公里,...

  • 药香浮动

    (一) 最近在服用中药。每天晚上浸润在中药独有的香气中,想起中学时读过的一个故事。 女孩从小仰慕的品学兼优的邻家哥哥,终于在她上大学后向她表白。...

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    The Summary of August 2017

    8月的关键词是「关爱自己」。 很长一段时间,我的状态都是向外求索,想要得到的东西很多,于是各种努力,有的如愿以偿得到了,有的却总也求之不得。 6...

  • 离开前记得道声「再见」

    (一) 给齐齐读绘本,《爷爷变成了幽灵》。 小艾斯本的爷爷因为心脏病突然倒在大街上,去世了。 妈妈告诉他,爷爷变成了天使;爸爸告诉他,爷爷会变成...