• 胃溃疡及日常生活中的自我养护

    有没有体检时发现这个幽门螺旋杆菌,它是目前所知能够在人胃中生存的唯一微生物种类。传说,超过90%的十二指肠溃疡和80%左右的胃溃疡,都是由幽门螺...

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    读罗大伦的书,你会变成什么样子

    2018年的最后一个工作日,我回顾一年的生活工作。一年里有精彩的片断,有特别想感谢的人。当时,我脑海里涌现出的首先就是村上春树和同学老曹。...

  • 高血压的个人见解与治疗经历

    高血压是现代社会威胁人们健康的一种潜在疾病,生活习惯、遗传等各种因素都容易引发此病。现代人高血压患者越来越多。大家都有一个普通观念就是,降...

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    百物养生,莫先固齿

    今天掉了一个牙。好吧,我40多,这是我掉的第四个牙了。谁有好办法,赶紧发我一下。为了保护 好剩下的牙齿。不在90岁前掉光光。我整理了一下。保...

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    2018年最后一个工作日

    2018年12月29日,周六,晴。 今天是2018年的最后一个工作日。早上锻炼结束,归来工作。回顾一年的工作生活。 生活方面:坚持早...

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    读《十四堂人生创意课》,做最好的自己

    感谢古典老师和他的《拆掉思维里的墙》,我才有机会认识李欣频,读到她的书籍《十四堂人生创意课》、《10堂量子创意课》等。先给大家简单介绍一下...

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    停止一切评论和指责,用爱开启《生命之重建》

    我们总是用同样的事情一遍又一遍地指责自己,但我们何时才能醒悟过来,指责是没有用处的,还是让我们接纳自己吧! 喜欢指责、评论的常会吸...

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    至死都是18岁 ,读村上春树《当我谈跑步时我谈些什么》

    “今天是二OO五年八月五日,星期五。夏威夷的考爱岛。北部海岸。”这是《当我谈跑步时我谈些什么》一书的开篇。这一天,56岁的村上春树,随身听...

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    怎样对待孩子玩手机

    怎么办?孩子玩手机,看电视?这问题恐怕是目前最困扰家长们的问题了。 怎么办?能怎么办?要适应啊。 哈哈,用官话说,随着现代信息化的发展,,...

个人介绍
爱自己,赞同自己,爱自己本来的样子。