每个人对精致生活的理解都不一样。 我心目中的精致生活如下: 1、我提倡健康生活,快乐工作!健康是1,其他都是锦上添花。饮食有规律,生活作息自律,...
今晚20:00的大伽分享会的主题和顺序如下! 班级 分享嘉宾 分享主题 1.幸福联盟 张赢 分...
【译】如何设置更适合你的 OmniFocus 0.42016.09.13 23:35*字数 7882阅读 8493评论 2喜欢 79赞赏 1 O...
2019年1月4日到2019年2月4日,整整30天的时间,让我在坚持星球演讲训练营完成人生一次改变。我最终获得优秀面条称号!完成21天打卡,15...
2018年年度总结及2019年年度目标20181222 2018年年度总结如下: 健康 人活得健康,其他东西才会有意义!如果整天病殃殃,...
选择家里或办公室的一个区域进行断舍离并整理,把整理前后的照片发出来 一、听樊登读书会《扫除道》有感 我觉得这本书给我最大的价值就是:清扫一个地方...
一、听樊登读书会《非暴力沟通》(也称关键对话的升级版)有感 我觉得这本书给我最大的价值就是:马歇尔.卢森堡博士发现,依照非暴力沟通的方法谈话和聆...
一、什么是番茄工作法? 罗列出你当天要做的事,设置25分钟闹钟,然后从第一件事开始做。此外还要有每日回顾,做每日承诺,控制中断,预估要花费的时间...
第一点:关于早睡早起。从2017年2月前,我是不可能想象我会在5点半到6点钟起床的。早睡早起,让我的身体更加棒。我很清楚的记得,叶老师说过,健康...