240 发简信
  • 2020-02-14

    今天据说是情人节。 早上在被窝里迷迷糊糊听到窗外轰隆隆滚过的巨大雷声,心想着这是春雷吧。 给自己做了一份丰盛的早餐,烟熏牛肉荷包蛋吐司,煸了一点...

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  • 9月23日升旗活动安排

    升旗地点:世纪公园1号门(世纪花钟)旁。 交通方式:世纪公园每到周末停车位都很紧张,鼓励家长和孩子们绿色出行哦。地铁2号线上海科技馆站4、5号口...

  • 跨越恐惧 找到真爱-梁宁产品思维课读后体验

    前一个礼拜我基本每天晚上都是半夜1点钟以后睡觉,最晚一次是快3点才睡。这真是个很坏的习惯。不过,我没有追剧,也没刷手机,我在赶作业,赶我的书法作...

  • 2018年计划

    2017年你去过哪些地方?2018年打算去哪些地方?(这属于大块的时间,可以事先规划出来) 2017年跟随图乐园去了绍兴,宁波,千岛湖。跟随俱乐...

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    再次出发

    睁眼有饭吃,临睡有书读。这几天蒙长辈和好友照顾,让我身心酣足,好像回到无忧无虑的小时候,每天的日子是盼着回家,盼着跟家人坐在一起吃饭,盼着在灯下...

  • 日课66

    日课66:积极的心理健康是一种存在:存在积极的情绪,存在参与,存在意义,存在良好的人际关系,同时也存在成就。心理健康的状态,并不只是没有身心失调...

  • 日课65

    日课65:用ABCDE模式去反驳悲观的想法:A代表不好的事;B代表当事件发生时自动浮现的念头,想法;C代表这个想法所产生的后果;D代表反驳;E代...

  • 日课63

    日课63:当积极与消极的比例大于2.9:1时,公司就会蓬勃发展;低于这个比例时,公司的经济就不好,这就是“洛萨达比例”,又称“洛萨达线”。为了获...

  • 日课59

    日课59:在你现有的生活中,回想3件幸福的事情,并考虑如何让这种幸福持续。 每日记录3件幸福的事情已经持续了100天,有很多时候写之前还是需要想...