• 二零二一年二月月復盤

    今天是周六2月27日,这个月把睡眠放在战略地位,果然这是枢纽。 以下,是根据小强老师时间管理成长营的“月复盘五步法”,我的2021年2月复盘。评...

  • 发而不中,行而不得,反求诸己

    孟子曰:“爱人不亲,反其仁;治人不治,反其智;礼人不答,反其敬 —— 行有不得者,皆反求诸己。” 意思是说,行为没有达到效果,先看看自己的管理是...

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    做事靠系统 - 亲身教训来亲测

    昨天老公去糖尿病专科医生那儿复诊。医生对老公仅仅一周的努力成果表示惊叹 - 空腹血糖从18降到6.8(正常范围:小于7)。我也很惊讶,老公之前脖...

  • 做事靠系统 - 感知篇

    最近因为严重失眠的关系,我开始看中医。中医讲“理法方药”,和小强老师说的“道术器用”是一样的。具体方法是后面的操作,先要有一个大方向,在真实生活...

  • 二零二一年第一次月復盤,

    今天是周五1月29日,这个月失眠症复发。难受到极处,生出了平静。 以下,是根据小强老师时间管理成长营的“月复盘五步法”,我的2021年1月复盘。...

  • 第十次月复盘,年底焦虑

    今天是周四12月24日,这个月有点抑郁焦虑 -虽然2020年各个大目标都有推进,但并没有达标。 以下,是根据小强老师时间管理成长营的“月复盘五步...

  • 第九次月复盘,致良知

    今天是周一11月30日,这个月被阳明先生的心学震撼到了。好像以前碎片的人生感悟,在这里有了整合。 以下,是根据小强老师时间管理成长营的“月复盘五...

  • 第八次月复盘,渡过

    今天是周一10月28日,这个月还是没有找到感觉。多数是被动应对,而非为激动人心的愿景而创造。又觉得2020年的似水年华,眼看就要消逝,如何才能 ...

  • 第七次月复盘,惟精惟一,允执厥中

    今天是周一9月28日,九月整体比较低落。就算目标完成率不忍直视,仍要继续,不是吗? “惟精惟一,允执厥中”,源自于《尚书·虞书·大禹谟》:“人心...