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冬至阳历时刻：2018年12月22日 6:22:38 冬至，阴极之至，阳气始生。代表下一个循环开始，是大吉之日，有冬至大如年之说。 冬至...
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"失眠"的解决方案
"失眠"的解决方案 晚饭尽可能少吃主食，饭后适量散步，睡眠前半小时（参考方法1）调整心态趋于平和。 方法1，呼吸。 舌抵上颚（自然，...
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不生病的10条铁律（昭安转发）
定律一， 郝万山：不生气，就不生病。 北京中医药大学教授、博士生导师郝万山50年从医经验的总结。 定律二， 许良：不熬夜。 许良，上海市中医医院...
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十字路口我知道走那条路是对的！但就不走，因为他妈的太苦了。 想有学问吗？先把脑袋弄光。 注：头发旺盛人才聪明，头发是感知能力。 你吃我看看！