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  • Day 8 叙事的自由——窦泽南

    你面临的一切烦恼,可能并非你的错,而是人类普遍存在的困境。 心理上的困扰和不自在,很有可能源于糟糕的讲述方式。 我还有救吗?到 我该怎么做? 讲...

  • Day7 我的一天:幸福的六个资源

    第一个资源,是积极的情绪状态。 今天看了Keely的工作视频之后,感受到那种全力以赴应对主业和副业的状态,很振奋人心,活到淋漓,看了Keely的...

  • 2023-01-01

    新年第一天,听全嘻嘻和刘楠聊创业,看到了具体的强者思维,积极心理和成长思维,还有快速的学习能力和尊重客观规律的全然接纳,人在生命里不要有那么多的...

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    Day 5 个人优势

    今天是积极心理学Day5:个人优势。 对我来说,勇敢和正直是很确定的优势,意外的是,领导力和社交智慧也是我的优势,但是我没有想好该怎么利用这几个...

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    当伽利略举起第一座折望式望远镜

    #火星2035 ✨ 从1609年伽利略用折望式望远镜 到“天问一号”于今年2月份成功实施近火制动 进入火星停泊轨道,从“地心说”到“日心说”再到...

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    在吗?想见你

    明天回南京,临走前去看外公外婆和奶奶,长辈们絮絮叨叨生活的日常,依旧是吃饱穿暖和找个人相伴,我笑着调侃身边五六七八个挑不出来,老人睁大眼睛不断向...

  • 2020-11-28

    最近开始读马亲王的书:《长安十二时辰》《两京十五日》《古董局中局1》 在刻画人物方面都有一个共性就是:反对对人的标签化,去刻板印象。写张小敬,死...

  • 2020-11-21

    今天很有意思,看到95年的李雪琴在访问中谈外貌焦虑:如果有一天希望别人记得关于自己的一个标签,希望这个标签是美女。如果这样的话,那说明世界对于美...

  • 2020-10-22 摘自weibo

    伪勤奋的4个表现 1.花大量时间做事情中最容易的环节,还到处炫耀:没有功劳也有苦劳。 2.以“准备”的名义拖延,看上去很忙但事情没有任何进展。 ...