二十年记—十年记—肖申克的救赎 2015年9月20日 十年前，记得是2005年，是一节监狱法课程。老师在讲这门课的时候，提及体制化问题，就给我们...

积极主动，是人生的态度！参加完分身术训练营，最大的感触是要积极主动，如果不积极主动， 你的人生肯定是无比黑暗，你不会有成功，不会有荣耀，会毁了自...

分身术第三天，也是最后一天。感触很多。回想，确实这样，很多时候一个错误的新年让自己一步步的往错误的方向走。《坛经》中云：“时有风吹幡动。一僧曰风...

分身术第二天，从言语到情绪。首先说下自己的负面情绪吧，其实还是很多的，挑选一个常犯的吧。在过往的时间里，我最常出现的负面情绪是挫折感，觉得自己一...

分身术开营第一天，察觉你的语言。语言是人和人交流的工具，是构建人生的桥梁。有人口吐莲花，有人木讷不语。一直以为语言是一种天赋，所有有人好，有人不...