240 发简信
  • 不尊重

    昨天天气很热,我顶着大太阳兴致勃勃地去参加一个心理学的沙龙,快到了开始的时间,参加者却寥寥无几,包括我只有两个。没想到到了开始时间工作人员都在睡...

  • 对无所不在的控制感到悲伤

    发现我身边有很多人总是在控制别人,而且他们还不觉得自己是在控制别人,完全没有自制力和觉察力!比如说上个星期见我妈妈,我妈又像往常一样说你要叫你儿...

  • 习惯模式

    上个月我遇到了一个人,我非常讨厌他,因为我很明显地能感觉到他很讨厌我,因为他想掌控我,我却总要自由,所以相处并不愉快,我想躲开他,他却总是缠着我...

  • 看见即放下

    人们常说看见即疗愈,看见即放下,但我在实际的疗愈过程中常常很长时间都放不下,我很奇怪为什么我看见了却没放下,没想到后来我多次发现我没放下是因为我...

  • 妹妹梦到我结婚了

    今天一早妹妹就告诉我她昨晚做了一个梦,梦中我用手机拍了一个视频,视频的内容是有一个男的想对我不轨,后来有个人为我报仇把他打了一顿。 然后我跟一个...

  • 原来我对自己这么残忍

    最近一段时间我一直在疗愈自己非常重大的创伤,比如小时候把我养大的奶奶突然病死了等等,所以我会花很多时间来面对自己的悲愤情绪,但同时我内心关于贫穷...

  • 先让自己不纠结再解决问题

    最近一年我感觉在经济方面有很大的困难,但最近发现这只是一种感觉而已,其实跟很多人相比,我的经济状况算是不错的,但是我却看不到事实,总是陷一种害怕...

  • 内在没有问题外在就没有问题

    以前我经常会关注外在的困难,但是经过这几年成长的体验,我发现问题在内在并而不在外在。举例来说,从03年开始,我在关系方面出现了很大的问题,所以我...

  • 家和万事兴

    今天我突然发现我对金钱非常吝啬,一分钱都不想捐给别人,我之前还曾非常慷慨地借钱给别人,非常慷慨地参加放生,参加布施供养,原来那一切都不是真实的,...