240 发简信
  • 人生的礼物

    当纸片撕下的那一刻,我跟我的过去彻底告别。我过去的选择成就了今天的我,虽然有许多缺陷但很感恩。 回顾过去,有很多挫折,更多的是幸福和...

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    《持续的幸福》感恩练习

    12-27作业:第27页 :感恩拜访练习。 想出一个依然健在的人,他多年前的言行曾让你的人生变得更美好,你从来没有充分的感谢过他。 给这个人写一...

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    《 持续的幸福》之助人练习

    1、第19页 助人练习。想一件别人没预料到的好事,明天就去做,观察一下你的情绪变化。 离圣诞节还有1个多月时,妹妹就每每提及它,很期待这一...

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  • 持续的幸福

    第一次打开这本书《持续的幸福》,默默地读着。对于我这个读书慢,理解差的学生来说一遍还处在云里雾里的状态,美景在我的眼前还是一片模糊。 ...

  • 《The giver》观后感

    记忆被清除,笑容标准化。没有爱,没有home,没有激烈的感情,痛苦的经历,没有了五彩缤纷,世界是灰色的。 看完了影片,感觉一切情绪都是...

  • 非暴力第二节区分观察与评论

    我从没未见过愚蠢的孩子;我见过有个孩子有时做的事我不理解或不按我的吩咐做事情;但他不是愚蠢的孩子。请你在你说他愚蠢之前,想一想,他是个愚...

  • 非暴力沟通-第一节

    宁静的夜晚跟着紫玉老师学习非暴力沟通,发现问的很多问题我都不知该怎样回答,没有任何想法。还好紫玉老师举了个例子,让我认真体会了非暴力沟通的...

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    有故事的冰激凌

    也许这是我吃过的最甜最有味道的冰激凌。每每想起它都觉得很温暖,幸福。这个冰激凌是妹妹帮我做了10次家务,用辛苦赚得的10元钱帮我买的。随着岁月的...

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    纸板艺术

    饮水机 画扇 海底故事 我和蝴蝶