发简信
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1/35 三十五天辟谷第一天
今天早起腰椎疼 疼的起不来床 这是我的病根，决议去掉它。 辟谷：3.31-5.4 正好35天 复谷：5.5-6.20 45天 每日在这里记录 爱...
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备课&讲课
今天讲芳疗。 一直没备课，早上两点起来备课，结果2-8点之间的时间 一直在查资料和构思，8点才开始写ppt，8:30-11:30 写ppt 调p...
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混凝土
今天早上突然觉得自己有一种内在的平静升起. 观察着自己，有一个觉察：感觉自己正在建构一个凝固的而不是流动的生活。是的 或者说，我站在了已经凝固大...
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他在说什么
今天跟一位同事谈战略 他一直顾所有而言它，我心里非常清楚 他想要套的是什么。 聊了八个小时 烧脑 又攻又防 .....。 女神节快乐！
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所有的执着 都是太贪爱自己
我有一段刻骨铭心的伤，从没好过。 任何时候想 任何地点 任何时空 都不可以碰 一碰 就掉泪 人瞬间灰掉 我以为是他对我的致命吸引，后来我逐渐明白...
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一直发炎的耳洞我打耳洞打了有六七年了，但是不知道为什么 总是长不好。2000多天来 不戴耳环还好啊 戴了就发炎。 最近琢磨出一个规律，其他任何材质的耳环都会把...
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演员&快递
新旧岁相交转换之际，都是抑郁最重的时候，每每都在回味和践行，李老师给我开出的非药物的“方子”。于是每年的1月上旬，都是靠自己升起的那一撮微弱的小...
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丢了一只行李箱这几日一天飞一个城市，本来是很习惯的应该不会出差错，结果 因为深深滴迷恋写文字 竟把行李箱落在了休息室，后来去失物招领处才领取出来。所以有机会认...
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最要命的 是你不知道你不知道
立地成佛 讲得是愿力； 修行不会立地成佛, 恰恰相反 看起简单 其实却是西天取经九九八十一难的经历的过程，少一难都不成。 修行就是一个严肃认真极...