240 发简信
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    Day33 感恩日记

    今日美好: 1.下午和开心拉着手在小区里散步,她很安静的和我并排走着,还像个小大人一样和我聊天; 2.开心提出把每天两次的电视时间,换成做手工时...

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    Day31 虎妞是只狗

    虎妞是妞,但不是虎,她是一只长得虎头虎脑的小狗。 姓名:虎妞 性别:女 出生日期:2020年2月7日 家庭信息:妈妈柴犬,爸爸边牧。虎妞排行老二...

  • Day30 记录一次家庭理财咨询

    3月21日,有幸与陈厚通话,进行了一场1.5小时的家庭理财咨询。 收获如下: 1、重新梳理了家庭支出,尤其固定支出; 2、意识到应该做孩子的教育...

  • Day29 精油是个新的世界

    最近一个月睡眠不好,有时要半夜1、2点才能睡着,很是痛苦。 看到嫂子在朋友圈发精油,就问了问有没有帮助入睡的精油,嫂子推荐了一款精油后,又问我睡...

  • Day28 如何面对孩子的害怕

    已经有一阵了,开心总说“我害怕”。 害怕一个人去卫生间,害怕一个人呆在客厅或卧室,害怕突然大声说话,害怕和别人打招呼…… 说实话,我并不会总是淡...

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    Day27:正念走路

    上午天气晴好,带开心去河边溜达 她在这片草地里“挖宝”,我在旁边的步道上溜达 这条健步道再熟悉不过了,我一直在这里跑步。只是,以往在这里跑步的同...

  • Day26:来21天正念训练营,发现新的自己

    国内疫情期间,人们宅在家里,前所未有的宅,家庭关系、夫妻关系、亲子关系、和自己的关系都或多或少的遭受到了挑战。 远在美国的Liz博士,接到中国朋...

  • 朝9晚5视频会议是一种什么感觉

    腰酸背痛颈椎硬,还有眼睛痛 因为是视频会,所以即使在家里,也穿的比较正式,画了淡妆,腰背挺直,累啊 因为是评委,所以全程认真听,记下建议,给予反...

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    一场跨越1200公里的分享

    今天晚上,为一所蒙特梭利幼儿园的家长,做了一场关于游戏力的线上分享。 我在内蒙古呼和浩特,他们在江苏连云港,这是一场跨越1200多公里的线上分享...