240 发简信
  • 反思

    今天是上班第一天,忙到现在才上床,时间已是十点,效率太低了! 白天开会,中午有时间休息的,毯子却忘记带去,缩着身子躺了会,加上边上在造房子挖地基...

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    充实的一天

    今天开始拉筋。左右腿各拉十分钟,搬了两把椅子靠墙做的。发现拉一腿时,肚子真的瘪下去了,不知多久,肚子能平。然后躺地板“Y”和双腿并拢各十分钟,总...

  • 蹦床

    昨天报名参加了一节蹦床课,报名时问教练强度大吗?他说还可以。真运动时,感觉累的,收腹、屈膝、腿抬高、跳高点,教练一刻不停和我们互动。怎么时间过得...

  • 心理健康教育培训有感

    周五周六这两天,参加了四个培训,两个听得津津有味,两个听得昏昏欲睡。 第一个《寻找更好的自己》,正面管教的理解和实践,讲得很好,道理不枯燥,举得...

  • 暑假第二天

    早上晨跑。 上午洗刷鞋子。 下午看书。 晚上燕子来带我去看电影,先去吃面。今天第一次吃了海鲜面,料很足,两条小黄鱼,蛤蜊,虾,章鱼,白菜,好吃的...

  • 暑假第一天

    上午体检,今天在康石,他们说那里仪器比较好,医生一般般。体检出来有结节,医生叫我再做个甲状腺。交了185,下午医生打电话来说没事的。估计被坑了!...

  • 儿子毕业了

    今天,儿子大学毕业了。回顾儿的学习生涯。石门什么弄半年托班,幼儿园小班半年。然后桐乡梧桐幼儿园两年半。小学凤鸣小学六年。中学杭外六年。大学复旦四...

  • 端午三天

    周六,因为周五外婆五七,守夜,白天补睡,中午建琴家吃的,吉妮也回来了,4人分了一瓶葡萄酒。发现她家地砖换了地板,还是晓俊自己铺的,这个男人真能干...

  • 说狗🐶

    晚上在河边散步,看见一大妈牵着一条白色的大狗,一边问:“水水要不要喝?妈妈给你喝水。”问了好几遍,那狗却是哼哼哈哈奔来奔去不知要干啥?我在想:不...