240 发简信
  • 设计模式

    单例模式 饿汉式:无法延迟加载 懒汉模式:线程安全 synchronized DCL:会被指令重排序 volilate 修饰单例 内部类: jv...

  • 《自控》——第五章

    大脑的弥天大谎——为什么我们误把渴望当幸福 小白鼠受刺激体验到的不是极乐,而是渴望(被诱惑,上瘾) 在追求幸福的时候,我们可不能相信大脑指引的方...

  • 《自控》——第四章

    容忍罪恶——为何行善之后会有恶行 1 从圣人到罪人 道德许可 道德许可会让我们做坏事 “道德许可”不仅会批准我们做坏事,也会让我们错失做善事的机...

  • 《自控》——第三章

    累倒无力抵抗——为什么自控力和肌肉一样有极限 人早晨的意志力最强,然后意志力随着时间的推移逐渐减弱 1 自控的肌肉模式 自控力就像肌肉一样有极限...

  • 《自控》——第七章

    出售未来——及时享乐的经济学 延迟满足感的实验黑猩猩比人类更能忍耐获得更高的回报 1出售未来 80%的人为了得到瞬间的快感,他们忘记了自己真正想...

  • 《自控》——第六章

    "那又如何"——情绪低落为何使人屈服于诱惑 1 为什么压力会勾起欲望 让醉汉去演讲,他会更想喝酒让小白鼠点击,它会渴望糖类 why 当遇到压力的...

  • 《自控》——第二章

    意志力的本能(人生下来就能抵制奶酪蛋糕的诱惑) 1 两种不同的威胁 剑刺虎 (恐惧)奶酪蛋糕 (诱惑) 恐惧 应激反应是一种管理能量的本能,这...

  • 《自控》——第一章

    关于自控的理解 自控是人类特有的能力 自控可以帮助你达到更好的状态 需要意识到自己在做决定 当两个自我发生分歧的时候,通过自控力唤醒那个明智的自...

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    量子力学揭秘01——BBC

    量子纠缠与波尔-爱因斯坦之争 灯泡 爱迪生发明的灯泡,在德国得到大范围的应用189x年; 问题 如果用电来加热灯丝就会发光。灯芯温度与光的颜色之...