240 发简信
  • 被你们感动

    20191013,今天出门下雨,楼下板凳上练卓越功,一直单盘而坐,腹部以下如如不动,上半身动,手臂切换4个动作,感觉腹部腿部力量增加。感恩坚持!...

  • 美丽遇见

    10.1前决定要去学习,奶奶说爷爷要来!老公说可不可以迟点去?我妈说你们都说不通,我也不管了。我都沉默不语,我的决定坚定的。爷爷要来,我知道要尊...

  • 瑜伽感悟

    20190820,这几天开始瑜伽,头两天,有点疼痛,第三天就不疼了,有点晕,慢慢坚持,以前我坚持过,只是怀孕,让我重新开始而已,曾经的经验让我更...

  • 严厉也是爱

    20190820,昨晚跟大家群里聊严厉,后来我就做了一个严厉的举动,我自己都惊呆了。9点了,见儿子没去洗澡,因为他要泡脚,提醒了下,之前跟他约定...

  • 减肥不是梦

    20190819,今天继续跑步到山顶,刚开始瑜伽时,感觉眉心有个拳头大,像火一样颜色的大洞,像老师每次视频课后面那个图,反正也说不清楚。我继续瑜...

  • 穿越吃

    20190818,今天继续坚持跑步,上山顶,瑜伽,看着天色暗了下来,因为我出门就有太晚了,随口说了句:好像要下雨了!旁边的一个工人说:不可能,不...

  • 数字不是问题

    20190816,看到这个题目前,我觉得数字是个问题,因为价格也是数字,数字可以表达很多的东西,我用数字来判断质量好坏,比如一件衣服,我觉得越贵...

  • 快乐解决问题

    这次学习,我发现自己一个很大问题,就是跟孩子约定后,没有及时跟进,刚开始做的很好,说的也很好。我后面忘记了跟进。感恩界限课,让我学习孩子还是需要...

  • 看见种子开花

    20190805,7月31下午出发,带着我妈和妹妹去学习。那天一系列的事件,自己平静处理,感恩自己的强大。感恩遇见石老师!感恩因为一宝学习问题头...

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感恩一切!感恩生命!大家都是我的镜子,我看到的都是自己。感恩有你们!祝福大家!