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    关注

    每天晚上正常的安排顺序是丈夫下班和儿子一起去洗澡。 昨天晚上我和儿子忙完回来,进门听到丈夫说,你俩下午在家干嘛呢?到现在才回来,我等了一个多小时...

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    五年后会发生什么?

    五年规划,十年发展,这是我们人生的方向和目标,表面上看五年,十年很长,如果我们没有明确的规划,五年,十年一慌而过,回过头来一看,留下的太少。 早...

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    施与得

    这几天西安最低温度达到了-3度,我和儿子一直坚持晨跑,感觉温度还可以,没有多大挑战,但是对于睡在广场上的流浪者或者没有地方休息的人来说,外面的寒...

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    用好时间的十大黄金法则

    1.生活在当下——不瞻前顾后,不左顾右盼,不患得患失;当下的发生就是最好的,也是来历练我,成就我的。 2.严肃地对待时间——审慎、郑重地思考时间...

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    时间视角

    今天读了《精进》这本书,书中说到了人生的七个则面,时间、选择、行动、学习、思维、才能和成功。 时间是我们人生的坐标,不同的人有不同的对侍方式一共...

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    健康

    今天有一位72岁的阿姨在线上咨询健康问题,刚开始发了一张照片让我给她看面诊,看到了她的一个明显症状,眉心之间有一道很深的坚纹,而且坚纹周围红色久...

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    接受挑战

    视频号成了微信朋友圈的新鲜事,看到视频号里的内容非常喜欢也很受益,于是也想把自己的健康观念分享给更多的人,但是我不会作视频,这好像是我的短板,最...

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    三种人

    今天跟三位咨询者对话交流,一位是72岁的大姐更年期老流汗,白天伴随她的是块手娟,晚上伴随她的是毛巾,整天头发是湿的,下半身怕冷,要坐在棉垫上,这...

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    爷爷去逝20多年了!我永远也忘不了他意识清醒前那种无肋,渴望,无奈的眼神,爷爷昏迷6天不吃不喝耗尽最后一口气走了!我知道她在等奶奶回来见她最后一...

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