• 三年后的理想生活

    “一个人若是看不到未来,就掌握不了现在;一个人若是掌握不了现在,就看不到未来。”-金树人 三年后,我已经过了三十岁的槛。因为每周有固定的护肤步骤...

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    人生无限乐园 first 21天复盘

    1 数据报告 健身 每周健身两次,体重没变,围度略有变化,本周报了33的减脂营,准备通过外力,让自己瘦下去。 读书3本,截至目前,1月2月读完9...

  • 人生无限乐园 first 21天复盘

    1 数据报告 健身 每周健身两次,体重没变,围度略有变化 读书 读书3本,截至到现在1月2月读完9本书 手帐 断断续续一直在写:周计划/五年日记...

  • 2018-10-06

    万物之生意最可观,此元者善之长也,斯所谓仁也。” 大家早上好,我是阮阮,在地产公司工作的加班狗,同时也是北京趁早的核心团员,身上的标签主要有早餐...

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    【活法收集器】-榜样上身法,成为更好的自己

    41-阮阮的第二次作业 趁着放假的时间,又通读了一遍潇洒姐的《时间看得见》,经历了近期不如意的工作和生活状态之后,对成长又有了不同的理解。 我们...

  • 未来企划书-好看小巅峰

    让坚持成为习惯 STEP ONE 设置超优结果 目前状态: 工作:重要工作告一段落,工作失衡 生活:因为工作原因,个人生活时间只占每个月的十分之...

  • 怎样过成“奇特”的一生-《奇特的一生》读后感

    印象里儿时遇到过一场鹅毛大雪,鹅毛般的雪花从天而降,幼时的我站在空旷的院子当中,仰头双手接住上天的恩赐。指尖的雪花落了便化,不待我细细将它记住。...

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    小确幸 | 轻松减脂挑战

    其实减肥并没有我们想像得那么难,难得就是坚持而已。准备了100天4个阶段的进阶减脂挑战。有兴趣的小伙伴可以加入打卡。 今天介绍第一阶段的计划,时...

  • 晨起天团|时间会给你想要的一切~

    太阳从南回归线绕了一圈回来,日头慢慢变长,桃花开了谢了,院儿里冬天缀着红果的树桠又酿新枝,一辆共享单车从冬天骑到了春天,见了凉水河白雪皑皑的样子...

个人介绍
趁早星人,十分钟快手早餐,爱看电影,时间管理一年生,美好生活需要点仪式感。