今天初六了，时间不早了，更加应该抓紧时间来进行相关事情。 我很想今天就去医院，不管怎样都不想拖到明天了 所以时间安排为： 9.-11. 背单词...

1.清单的东西很难养成习惯： 初期解决方法： 就是playtask 关于奖励的玩意儿，另外一个就是立马可以兑现的大量成果。可以结合一下，再就是书...

每天至少4个小时吧 有其他的再补充： 刷单词 长难句 tpo 写作书 注意总结

我觉得英语学习这个事情不是单单为了考试这么简单。 你还需要真正的去学习英语真的。 单单做题的话 不太好。 兴趣会没有的 所以我打算当成一个兴趣

目的其实在于实现自己的心理学上说的自恋型价值。 即让自己以为会有人看到自己的生活，这样就可以在每时每刻都可以在做自己喜欢做的事情的同时，满足自己...

今天是初五了，但是我还是没有进行托福的学习，其中的原因在于我似乎再也不想逼着自己去做任何一件事情 我想从根本上上改变自己的生活，我希望我的生活不...

一直想把自己的东西写在网上，希望有人看，总觉得似乎只是自己的话，无论怎么苟活都好，自己在糟糕也不要紧，这种方式可能表达了我另一种想和人联系的愿望...

1.三栏疗法 每天定时间做。如果对重点那一栏不熟悉或者不想写了，就把那个东西省略掉。这个是一切训练的基础。 训练方法：思考你所经历的的最糟糕的事...