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    大理白族自治州传统村落文化体验

    中国的传统建筑,是灿烂的中华古代文化艺术中最具独特魅力的部分,是中国古文化、古文明的标志和象征。这个暑期让我们开始文化探索之旅,行走大理,感受白...

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    个人成长训练营——自我摧毁与重建的5月

    记得三月写复盘的时候,我给自己定的主题是自我摧毁与重建,经过5月21天Grace个人成长训练营的学习,我突然觉得这个月才是真正的自我摧毁与重建。...

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    爱和成长,至死方休

    爱和成长,至死方休 “任何不以行为改变为目的的复盘都是耍流氓”,又到了每个月总结复盘到时候了。 在某个年纪之前,你可以靠透支身体,小聪明和老天给...

  • 如何从一个空有上进心的人,变成行动上的巨人

    知乎上有人提问“如何从一个空有上进心的人,变成行动上的巨人?”看了一些回答,我反思自己为什么空有上进心,行动跟不上。 首先是有一些误区:1一直高...

  • 查理•芒格告诉我的八个道理

    查理•芒格告诉我的八个道理。 我觉得自己非常幸运,很小的时候就明白了第一个道理: 1. 要得到你想要的某样东西,最可靠的办法是让你自己配得上它。...

  • 愿岁月无可回顾,愿人生无可辜负。

    初恋,好美的一个词,脑海里会浮现粉红色的场景,甜蜜,温暖。 我的初恋是大学的同班同学,并不是我期待的一见钟情,好像大一就没有发现彼此的存在,后来...

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    水彩入门心得

    水彩纸:专门的本子我买的是康颂巴比松或者好一些的手账本(我用的是TN)上也可以画水彩。普通纸等水分干了会皱,不利于后期保存。 还有一些牌子:阿诗...

  • 从狭窄的5%跨越到广阔的95%

    今天听了一个音频,感觉蛮有意思,就想写下来,什么是成长呢?所谓成长,就是把别扭的事情变成习惯。 经过科学家分析,我们人的大脑分为反射脑,思考脑和...

  • 情绪能量管理

    精力不够用?时间不够用?总是没状态?之前觉得是自己应该学习时间管理,最近慢慢感觉到自己应该更多关注自己的情绪能力管理。 首先要识别自己的坏情绪,...