苹果派abc - 简书

IP属地：江苏

时间管理100讲之第54讲早起与反思
没有反思的人生不值得过！早起与反思是最佳拍档！诸葛亮：宁静以致远！晚十早五，最重要的事晨间日记3分钟，10分钟做计划和清单睡前也可以看看...

215 1 1
时间管理100讲之第49讲杂事链接行动
收集下来放到我们手机的软件里，或者纸箱里的事务只能叫做”杂事“，杂事是不能被管理的，例如你的担心、关注、想法......这些东西我们都不能用来行...

144 1 1 1

时间管理100讲之第26讲拖延症
拖延症自我调节失败，在能够预料到后果有害的情况下，仍然把计划要做的事往后推迟的一种行为。拖延是一个中性词，是一种自我调节，它有价值，也有危害...

215 1 0 1
时间管理之第25讲冥想
冥想是动静有序，休息的方法，精力管理是时间管理的基础。是最自然最有价值的活动！正念冥想：清醒的状态下保持对自己思想的觉察而不评判冥想的方法...

289 1 1
2018年6月第一周周检视
2018.05.27-06.02(周六) 没有反思的人生不值得过！工作 1.版本发布，主动推进，提前完成，大青蛙吃完，倍感轻松 2.每天专业阅...

181 0 0
2017年11月第二周周检视
20171106-20171111 没有反思的人生不值得过！ 90天目标 1.每天阅读30分钟 2.每周运动3次 3.每周冥想3次完成情况 1...

124 0 0
时间管理100讲之第46-47讲长期目标
梦想不是鸡汤！拥有长达一生的清晰的梦想，是非常非常重要的事情！稻盛和夫也讲：“我们可能看不了太长远，但是我们可以做一年的目标。” 成功不一定...

169 0 1

2018年5月第二周周检视
2018.0.5.06-05.12(周六) 没有反思的人生不值得过！工作 1.挑战不熟悉领域，心态会完全不一样 2.项目组书籍分享成功，事前准...

164 0 0
时间管理100讲之第42讲内在驱动
内在动机的三大要素 1.自主心甘情愿，快乐有意义的事情，自己选择，自己决定 2.专精三天成不了大师，三千天成为大师的可能，刻意练习，通过专注...

140 0 1