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    2024年1月战绩

    今天是2024年1月的最后一天,对自己这一个月的情况还特别满意。 首先,第一次一个月读完了10本书。这几年的阅读,每个月都维持在3-4本的阅读量...

  • 散文|存在

    在阅读弗兰克尔的《活出生命的意义》时,原来我基本不理解的亚隆对团体心理咨询的疗效因子“存在主义因子”,即使看着“存在主义因子”的解释条目,我都不...

  • 随笔|认识自己

    最近一直在学习心理学课程,其实并不是想当一名心理咨询师,只不过是对心理学很好奇。今天在课堂上,我给老师提出了一个问题:如果我自己不从事心理咨询工...

  • 育儿|为什么孩子会缺少热情?

    今天和一个学员妈妈、也是我的一个朋友聊天。妈妈提出了一个疑问:“我有时候想,他们是不是物质生活太好了,以至对什么事情都缺少了热情和动力?”实际上...

  • 【散文】通往幸福的路

    如果提及“幸福”两字,最让我疑惑的是19岁时在长沙街头看见的一幕。这一幕过去如此久远,可印象却如此清晰,以至于我在很多地方都提及过这一幕。 家境...

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  • 【育儿】所有的善良和信赖,都是为了自己

    所有的善良和信赖,都是为了自己,不是为了别人。我身边的那些人,那些事,慢慢教会了我这个道理。给大家讲两个真实的故事。 【职场最敏锐的观察者】 这...

  • 【随笔】婚姻要进入精明计算时代了

    下午,和一个做保险的朋友坐了坐。她也的确非常勤奋,除开跑业务,还去学习了遗嘱相关的内容。她的分享,还真让我耳目一新,震撼。 一个就是所有家庭的保...

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  • 人到中年,不能听的歌

    我拿着手机,用外音大声播放着李宗盛的歌曲,然后迈着稳定的步伐,一步一步沿河跑着我的十公里。又一次听到《山丘》,竟然边听边泪流满面。 也许我们从未...

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  • 【自我修行】什么叫看见?

    什么叫看见?经历了某个事情,发觉其中可能有问题,尤其发现其中孩子有问题,老公有点问题。这不叫“看见”。我以为,真正的看见,是在一件事中,发现自己...

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