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  • 一位抑郁症患者的独白

    作者 | 怡洁Yuki 最爱的,我确信自己又要精神失常了。我感到我们无法再一次经受这样可怕的时刻。我不能够再和它斗争了,我知道我自己毁了你的生活...

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    过去太难了,我能逃避吗?

    作者 | 怡洁Yuki 去年,我家先生送给我一份特别的礼物,一个名为「自我书写」(Self Authoring)的「课程」。 我之所以称其特别,...

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    如果你认为人生是场短跑的话,请慎入

    作者 | 怡洁Yuki 感谢想要参加人生短跑的你,忍不住好奇心的驱使点击进来。 开篇前,我必须再三强调,如果你只希望自己的人生是场短跑的话,我觉...

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    你在成长的哪个阶段EMS、FedEx还是UPS?

    作者 | 怡洁Yuki 在《英国疫情升级下的我,如何解决口罩危机》中我曾提到,我将要做一系列的「口罩运输实验」。 从上周五开始,我便陆续收到「已...

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    英国疫情升级下的我,如何解决口罩危机?

    作者 | 怡洁Yuki 英国从3月23日晚上开始正式封城。 最终,英国还是借鉴并采取了与国内类似的方法进行对新冠肺炎的控制。 但唯一始终没有改变...

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    当遭遇「被动型攻击」时,你该怎么办?

    作者 | 怡洁Yuki (一) 在你身边可能会有这样一位朋友: 有时,ta对你很是热情,对你的微信可以说是达到秒回的速度。 可有时,ta又会突然...

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    「我懒·有理」轻断食+轻运动+零花费,照样hold住我的马甲线

    作者 | 怡洁Yuki 俗话说,「好钢用在刀刃上」。 这句话对于我这种平时能坐着绝不站着,能躺着绝不起来的「懒癌」末期患者来说,那简直是至理名言...

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    为什么男人越帅,越容易感冒?

    作者 | 怡洁Yuki 是的,你没有看错,而我也没有危言耸听。 如此这般的言论并不是我凭空想象出来,相反地,它是来自一篇医学界权威期刊——英国医...

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    如何打破自我厌恶的「死循环」?

    作者 | 怡洁Yuki 我从来没有得到父母的肯定,不管我多么努力,父母老师等身边的人都总是否定我,然后导致我开始不断的否定自己,以至于现在不过的...

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个人介绍
微信ID: Yijie_Yuki
个人公众号: 怡洁Yuki职场说
职业生涯教练与规划师
领英行家|领英职场导师